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हस्थमैथुन की लत कैसे छोड़ें? ( hastmaithun ki lat kaise chhode ) एक नया नज़रिया हस्थमैथुन छोड़ने का ऐसा तरीका आपने पहले कभी नही पढ़ा होगा तो आइए जानते हैं इस बारे में हस्तमैथुन एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है लेकिन जब यह आदत लत में बदल जाती है तो यह शारीरिक मानसिक और सामाजिक रूप … Read more
( hastmaithun se khoi takat ko kaise badhaye ) आज के समय में ये बहुत बड़ा सवाल है और आज हम इसी विषय पर बात करेंगे और आपको खोई हुई ताक़त वापस पाने का तरीका बताएंगे हस्तमैथुन एक सामान्य प्रक्रिया है लेकिन जब यह जरूरत से ज्यादा किया जाता है तो यह शरीर और मानसिक … Read more
हम जानेंगे पीरियड्स (मासिक धर्म) की पूरी जानकारी ( periods ke bare mein jankari ) ओर इससे जुड़े सभी तथ्यों के बारे में ओर आपको बताएंगे पीरियड्स में आने वाली परेशानियों ओर उसके घरेलू उपाय के बारे ओर कुछ दवाइयों के बारे में जिसका हर महिला को पता होना चाहिये।पीरियड्स जिसे मासिक धर्म माहवारी या … Read more
महिलाओं में गुप्त रोग यानी प्राइवेट पार्ट से जुड़ी समस्याएँ कई कारणों से हो सकती हैं जैसे संक्रमण हार्मोनल बदलाव गंदगी या किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या के कारण गुप्त रोगों की अनदेखी करने से बड़ी परेशानियाँ हो सकती हैं इसलिए सही समय पर इलाज करना जरूरी है इस लेख में हम महिलाओं के आम गुप्त … Read more
ब्लड प्रेशर हमेशा के लिए कैसे ठीक करें | blood pressure ko maintain kaise rakhen आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ब्लड प्रेशर ( blood pressure )की समस्या बहुत आम हो गई हैकई लोग या तो हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) से परेशान रहते हैं या लो ब्लड प्रेशर (हाइपोटेंशन) सेअगर ब्लड प्रेशर सही स्तर पर … Read more
हम जानेंगे शुक्राणु को ताकतवर बनाने के लिए क्या करें ( shukranu ko takatwar kaise banaye ) कुछ घरेलू उपाय ओर दवाइयों के बारे में जिस्से आप अपने ( sperm quality) को बढ़ा सकते हैं शुक्राणु (Sperm) की गुणवत्ता और मात्रा पुरुष की प्रजनन क्षमता के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है यदि शुक्राणुओं की संख्या … Read more
आज के समय में कई पुरुषों को लिंग से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता हैउनमें से सबसे आम समस्या लिंग का ठीक से खड़ा न होना (Erectile Dysfunction – ED) है यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है और इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे –तनाव गलत खानपान शरीर में पोषक … Read more
इस भाग दौड़ भरी दुनिया मे अपना ओर अपनो का ख्याल रखना कितना मुश्किल हो गया है और अगर ऐसे में आंखे ही साथ न दे तो इन्सान क्या ही कर सकता है आंखों की ताकत कम होने के कारण आजकल चश्मा पहनना आम हो गया है खासकर मोबाइल और कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल के … Read more
वीर्य कितने दिनों में निकालना चाहिए? ( Kya virya ko rokna chahiye ) ये सवाल हर पुरूष के मन मे होता है तो आज हम जानेगे इसके बारे में पूरे विस्तार से हमारे शरीर में कई तरह की प्रक्रियाएँ होती रहती हैं जिनमें वीर्य निर्माण भी एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया हैयह पुरुषों की प्रजनन क्षमता से … Read more
बुढ़ापा जीवन का एक स्वाभाविक चरण है जिसे खुशी और स्वस्थ तरीके से जिया जा सकता हैअगर हम अपने शरीर मन और जीवनशैली का सही ध्यान रखें तो यह दौर भी सुखद हो सकता है बुढ़ापे में इंसान को क्या करना चाहिए (budhape mein kaise jiye ) आज इस लेख में हम इस टोपिक पर … Read more